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吃出酪梨新滋味,不只酪梨牛奶!DIY酪梨优格饮一样好喝

2020-05-22 11:19 来源:http://www.7768msc.com 栏目:相机安全

★酪梨优格饮Avocado Blended

份量:1人份。

这是一道翻转大众想法「酪梨没办法做成饮料」的饮品,最近很多咖啡厅都推出酪梨饮品,现在就让我们一起在家享受带着香气的爽口酪梨特调饮吧!

食材:

酪梨1颗、原味优格300毫升、蜂蜜3大匙、巧克力球1个、椰子粉适量。

作法:

1.酪梨削皮去籽,留下果肉就好。

2.将100毫升的原味优格、蜂蜜及酪梨果肉,全部放入果汁机里打成果泥后备用。

3.将剩余的原味优格倒进杯子里,再倒入步骤2的酪梨果泥,最后放上巧克力球,撒上椰子粉即完成。

本文出自联经出版《低醣酪梨食谱:22道家常菜‧4道甜点‧4款常备酱,完整收录30种酪梨新吃法》一书

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